Har idag på min semester i Prag varit och provat Ayurvedisk (indisk) zonterapi. Det var en upplevelse utöver det vanliga! Helt annorlunda mot den tredimensionella zonterapin jag är utbildad i men mycket skön och effektiv tyckte jag.

Jag fick lägga mig på en relativt platt madrass men en liten huvudkudde, bägge två vita. Bifogar en bild på rummet.   En liten thailändska kom in och la ut vita handdukar under mina vader och fötter, sedan började hon massera in min vänstra fot med någon olja. Hon hade en speciell thailändsk massagepinne som hon delvis använde på olika ställen på foten, se bild.   Hon hade en helt annan massageteknik än vad jag är van vid, det var en kombination av tummar, fingar, knogar och massagepinnen. Efter att foten var behandlad fortsatte hon med underbenet, en mängd olika massagetekniker samt knackningar längs sidorna. Samma sak på höger fot och ben sedan och efter det avslutade hon med en form av artikulering (som vi inleder behandlingarna med) och knackningar på fötterna samt böjning fram åv fötterna omlott över båda fötterna. Indisk zonterapi bygger på Ayurveda med dess chakran och marmapunkter på fötterna.

Efter behandlingen kände jag en härlig vällust känsla i hela kroppen och själen - en "HEL-känsla". Jag fick en kopp te efteråt. Behandlingen var 30 min och kostade 500 tjeckiska kronor, det är ungefär knappt 200 svenska kronor.

Bifogar ett par bilder från Nam Jai som stället heter, de har även en hemsida: www.namjai.cz      

Dagen avslutades sen på en indisk restaurang med en underbart god vegetarisk indisk måltid med Prahna-te till.

Tilläggas kan att jag sov mycket gott, behandlingen var verkligen mycket givande och bra.

Känner mig ytterligare balanserad inombords idag.